Semana 11 de embarazo: se avecinan grandes cambios

¿Cómo saber si estás en la semana 11 de embarazo? Es que una vez que se confirma tu embarazo y haces la primera visita al médico, éste te indicará una fecha probable de parto o EDD.  Esta fecha es entre 38 y 42 semanas a partir del primer día de la última menstruación. El embarazo generalmente se cuenta por trimestres, y dentro de los trimestres, por semanas. ¿Quieres saber qué ocurre en la semana número once? ¡Sigue leyendo!

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La semana 11 de embarazo, el final del primer trimestre

Imagina que en sólo 40 semanas, lo que comenzó como una simple división celular debe convertirse en un bebé en condiciones de vivir fuera de la panza de la mamá.  Esto significa que los cambios se dan aceleradamente semana a semana, hasta convertir el primitivo embrión en un ser humano aún no desarrollado completamente pero sí en condiciones de respirar por sus propios medios.

Es que, a diferencia de otros mamíferos, todavía deberá pasar mucho tiempo hasta que el bebé comience por lo menos a caminar y comer por sí mismo, y ni hablar de la posibilidad de satisfacer por sí mismo sus necesidades: ¡un proceso que lleva años!

La semana 11 es la anteúltima del primer trimestre del embarazo, que va desde la semana 1 hasta fines de la semana 12.  En realidad es una semana de preparación para los grandes cambios que se avecinan: a partir de este momento y hasta la semana 20 crecerá aceleradamente para alcanzar en esa semana los 15 centímetros de longitud.  Para soportar esta exigencia y proveer más nutrientes al bebé, se produce una profunda vascularización de la placenta.  Te recomendamos leer este calendario del embarazo elaborado por la Fundación Nemours.

Probablemente  en esta semana todavía no luzcas la ansiada panza de futura mamá pero el feto continúa desarrollándose.  Las orejas se mueven hasta ubicarse en la posición final y la cabeza tiene un tamaño equivalente a la mitad del cuerpo.  Sin embargo, todavía no es posible saber si será niño o niña: deberás esperar hasta la semana 14, en que las diferencias ya estarán bien marcadas.

Características del feto en la semana 11 de embarazo

  • El feto mide aproximadamente 5 cm. y pesa entre 6 y 8 gramos, pero ha crecido bastante en esta última semana.
  • Puede comenzar a escucharse el latido del corazón, entre 120 y 160 latidos por minuto.  El corazón ya está bien formado, pero es necesario saber que finalizará su desarrollo después del parto completando las paredes divisorias.
  • También ha comenzado a formarse la piel y las capas que se convertirán en las uñas de los dedos de manos y pies.
  • Los párpados, que hasta este momento estaban abiertos, se cierran; ya no volverán a abrirse hasta la semana 28.
  • Comienzan a aparecer los brotes dentarios.
  • Las extremidades son largas y delgadas y tiene las manos cerradas en forma de puño.
  • Su hígado comienza a producir glóbulos rojos.
  • Comienzan los movimientos de deglución y pase de líquidos a su sistema digestivo.  Recordemos que en esta etapa, excepto el cerebro, todos los demás órganos están por fuera.
  • Los riñones comienzan a producir orina.

Cambios en tu cuerpo

Tu cuerpo ya está más estabilizado y comienza a adaptarse a la nueva vida que está creciendo en tu útero, aunque todavía no tengas panza ni nada parecido (recuerda que el feto mide sólo 5cm y pesa entre 6 y 8 gramos).

Una alimentación con vegetales, frutas y lácteos es una combinación ideal para una mujer embarazada

Los primeros síntomas de embarazo como náuseas, mareos o exacerbación de olores y sabores ya están desapareciendo.  Pronto comenzarás a aumentar de peso.  Es el momento de comenzar a informarse acerca de nuevas pautas de alimentación para garantizar los nutrientes necesarios a tu hijo sin aumentar excesivamente de peso.

Tu organismo necesita producir más sangre que es destinada a vascularizar la placenta, por eso algunos de los síntomas de esta etapa son mareos, cansancio o dificultades para respirar.  Comienza a circular la sangre entre tu organismo y el feto a través del cordón umbilical y la placenta comienza a cumplir sus funciones.

La semana 11 de embarazo es un momento crucial.  Es la semana de mínima edad gestacional como para diagnosticar precozmente anomalías en el feto o embarazos múltiples, por eso es muy probable que si te encuentras dentro del grupo de mujeres con factores de riesgo para estas situaciones, como tu edad, antecedentes familiares o tratamientos de fertilidad, diabetes,  tu médico te ofrezca realizar una ecografía o análisis de detección del primer trimestre.

Es un estudio que combina ultrasonido con análisis de sangre para determinar si existe alguna anomalía cromosómica o tienes un embarazo múltiple.  Habla con tu médico, ya que en la mayoría de los casos un resultado anormal de estos estudios sólo indica la necesidad de realizar nuevos análisis.

También es importante saber que la semana 11 del embarazo es el momento en que  la sabia madre Naturaleza decide si el embarazo prosperará o no, en caso de malformaciones que hagan imposible la vida fuera del vientre materno.  De hecho, hasta el 80% de los fetos con malformaciones que imposibilitarían la vida extrauterina, son abortados espontáneamente en esta semana.

Un alto valor de beta hCG puede indicar un embarazo gemelar

Además, el riesgo de que un embarazo se malogre siempre está presente hasta que no se cumple por lo menos el primer trimestre.

Por eso nuestro consejo, si estás en la semana 11 de embarazo, es que no te apresures.  Ya habrá tiempo para los preparativos, la ropa de futura mamá y la habitación del bebé.  Ni siquiera es necesario imaginar al feto como una personita en miniatura: todavía no lo es.  Pon toda tu energía en sentirte bien, cuidarte, alimentarte en forma saludable y mantenerte tranquila y relajada.

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